Iboga Microdosing Erfahrung bei Einnahme von 1000-1200mg Wurzelrinde
4 Wochen lang.. wie war’s?
Ich habe einen Zyklus über 4 Wochen mit microdosing durch. Jeden Tag morgens 3 Kapseln.
Mich machen sie wach, deshalb nicht vor der Nacht. Ich hatte wesentlich mehr Energie (richtig
Bock in den Tag zu starten und die Zeit zu nutzen), bessere Laune (keine depressiven
Verstimmungen und Mutlosigkeit) und habe mich allgemein sortierter gefühlt
(die Gedanken waren nicht mehr zerstreut und klar wo die Priorität liegt).
Kein Verlangen auf andere Substanzen gespürt und ein erhöhtes Gefühlel
von Selbstwirksamkeit. Dh Was früher in Gewohnheiten automatisch ablief,
konnte ich erkennen und damit auflösen. Ich hatte wieder „die Wahl“
Meine Verbindung zu mir selbst wurde gestärkt und ich hatte große
Motivation mich mit guter Ernährung, Bewegung und Meditation um
meinen Körper & Geist zu kümmern.